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癌の予防と検査についておしえて下さい。
（40才男性） |
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癌には１次予防と２次予防があります。１次予防は癌の１２ヶ条があります。
（１）バランスのとれた食事を （２）毎日変化のある食生活を （３）過食を避け、脂肪は控えめに （４）お酒は適量に （５）禁煙 （６）食べ物からビタミンと繊維質のものを多くとる （７）塩辛いものは少量に、熱いものはさましてから （８）こげた部分はさける （９）かびのはえたものに注意 （１０）日光に当たり過ぎない （１１）適度なスポーツを （１２）体を清潔に
さらに、肉、砂糖の摂りすぎ、食品添加物と残留物、肥満もリスクになるようです。肝炎ウイルスに対するインターフェロン、ピロリ菌感染の除菌などは予防上注目されています。
２次予防は検査のことです。胸部Ｘ線検査、血液検査、エコー、胃透視または胃内視鏡、便潜血反応、さらに大腸ファイバーなどです。
男性ならＰＳＡ検査、女性なら乳癌のマンモグラフィ、子宮癌細胞診などが有用です。このほか肝炎患者に対するアルファフェト蛋白検査などです。一般的な腫瘍マーカーなどは単独では、早期発見の効果は否定的です。
このほか最近ＰＥＴによる検診、ＣＴによる肺がん検診などもありますが、コストなどの理由でまだ一般的ではありません。
最後に検診をして安心するのではなく、１次予防につとめ、症状があったときにははじめから、診察をしてもらうほうがよいでしょう。
（２００６．１２．１６サンデー小野田掲載） |
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吉中内科医院 院長 吉中博志先生
■プロフィール
金沢大学医学部卒業。山口県立中央病院、山大内科系大学院、宇部興産中央病院などを経て昭和60年に開業。日本臨床内科学会専門医。 |
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